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体重がいよいよ

 24, 2018 00:00
今年からずっとやっていたランニング、糖質制限の効果あってか体重がいよいよ標準値に入ってきました。ここ何年もダイエットを目標にあげてきてまったく達成できていなかった目標。。

無理せず徐々に落としてきました。焼肉も食べるときは食べる。酒も誘われたときは無理せず参加する。おかげでズボンのベルトで2穴くらいお腹周りはしぼみました。ダイエットやってきて良かった。。

顔もほっそりしてこの前初めて会った人からは「昔ジャニーズに入ってましたか?」と言われるほどに。。(マジ話)


あと1キロ。。できれば2キロやせたいですね。でもここから2キロはけっこう大変かも。。まぁ無理せず体重減らしていきますよ。。


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